Diarywi2n's Blog

Perawatan ibu nifas

Posted on: Februari 17, 2013


PERAWATAN IBU NIFAS

Bagi ibu-ibu yang baru saja melahirkan, ini tips yang musti dibaca untuk perawatan pasca melahirkan.Check it out!!!

Perawatan ibu nifas antaralain:

  1. Minum satu kapsul vitamin A warna merah (200.000 SI) segera setelah melahirkan
  2. Minum lagi kapsul vitamin A pada hari kedua. Jarak kapsul pertama dan kedua minimal 24 jam
  3. Minum 1 tablet tambah darah setiap hari selama 40 hari
  4. Periksa ke dokter/bidan minimal 3 kali pada: minggu pertama, minggu ke-2, minggu ke-6
  5. Makanlah dengan pola gizi seimbang, lebih banyak daripada saat hamil
  6. Istirahat/ tidur cukup dan banyak minum supaya ASI keluar banyak
  7. Bagi ibu nifas yang memerlukan, minumlah 1 tablet tambah darah setiap hari, selama 40 hari
  8. Jaga kebersihan alat kelamin
  9. Ganti pembalut sesering mungkin

 

Tapi perlu diwaspadai tanda bahaya dan penyakit pada saat nifas yaitu:

  1. Keluar cairan berbau dari jalan lahir
  2. Demam
  3. Bengkak di muka,tangan atau kaki disertai sakit kepala dan atau kejang
  4. Nyeri atau panas di daerah tungkai
  5. Payudara bengkak, kemerahan dan sakit
  6. Putting lecet
  7. Ibu mengalami depresi (antaralain menangis tanpa sebab dan tidak peduli pada bayinya)

 

Jika ibu nifas mengalami tanda bahaya diatas segera ke fasilitas pelayanan kesehatan jika masalah di atas (Sumber: Buku KIA Depkes RI, 1997).

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: